Trải nghiệm lớp học thực tế, bắt đầu từ 0 đồng.
Học bằng tài khoản của bạn, theo dõi từng bài trong Tutor LMS và lựa chọn lộ trình sức bền phù hợp. Mọi khóa trong thư mục này đều miễn phí.
Chọn lộ trình phù hợp
Đường dẫn gợi ý kết hợp khóa nhập môn và lớp thực hành. Bạn có thể học theo thứ tự hoặc chọn riêng từng khóa.
Nền tảng → Ba môn → Thực hành
Endurance 101 → Triathlon 101 → Sprint Triathlon 7 ngày.
Bắt đầu từ Endurance 101 ↗TrainingPeaks → Zones
Học đọc lịch tập, thiết bị, FTP, pace và vùng cường độ.
Bắt đầu từ TrainingPeaks ↗An toàn và đạo đức
Phù hợp HLV, người hỗ trợ tập luyện, phụ huynh và quản lý lớp học.
Bắt đầu từ Safe Sport ↗Thư mục 6 khóa học miễn phí
Mỗi liên kết mở đúng khóa học trong Tutor LMS, không mở nhầm tài liệu nội bộ.
Sprint Triathlon – 7 ngày BASE
Trải nghiệm giáo án mẫu 7 bài: bơi, đạp, chạy, brick và nhật ký tập luyện.
Mở khóa học ↗TrainingPeaks Quick Start
Kết nối thiết bị, đọc bài tập đã lên lịch và phản hồi dữ liệu.
Mở khóa học ↗FTP, Pace, Heart Rate & Zones
Hiểu ngưỡng, phân biệt công suất, pace, nhịp tim và vùng tập.
Mở khóa học ↗Safe Sport & Đạo đức HLV
Xây môi trường tập an toàn, ranh giới nghề nghiệp và xử lý sự cố.
Mở khóa học ↗Lưu ý về giai đoạn trải nghiệm: Các bài học đã được xuất bản. Bài kiểm tra tính điểm, chứng nhận và video bổ sung vẫn đang hoàn thiện; không có chứng nhận USA Triathlon hay TrainingPeaks trong các khóa miễn phí này.
Câu hỏi thường gặp
Có cần trả phí hoặc nhập thông tin thanh toán không?
Không. Các khóa trong trang học thử có học phí 0 đồng. Tạo tài khoản để bắt đầu học.
Tôi đã có tài khoản, vào đâu để học tiếp?
Truy cập Dashboard học viên, hoặc quay lại đường dẫn khóa học đã chọn.
Có thể nhận chứng nhận quốc tế sau khi học thử không?
Không. Đây là các khóa do Gopeaks Academy biên soạn. Chứng nhận quốc tế, bài thi có tính điểm và video nâng cao chưa được triển khai trong giai đoạn này.